Rabu, 07 Maret 2018

Gejala dan Penyebab Sembelit Pada Anak


Konstipasi sangat umum terjadi pada anak-anak. Orangtua harus tahu kapan anak Anda mengalami konstipasi untuk mendapatkan solusi yang efektif.

Gejala Sembelit

  • Anak Anda jarang buang air besar (kurang dari tiga kali seminggu)
  • Anak Anda memiliki kotoran yang keras dan kering; Kotoran bisa sulit atau menyakitkan untuk dilalui, atau begitu besar sehingga toilet tersumbat
  • Bisa terasa sakit saat buang air besar.
  • Sakit perut dan kembung
  • Nyeri perut juga bisa terjadi
  • Mungkin ada darah di permukaan tinja
  • Gejala sembelit yang lebih membingungkan pada anak-anak bisa diare , dari waktu ke waktu. Diare, dalam kasus ini, terjadi karena tungkai besar terbentuk di rektum anak Anda, dan tinja cair melewatinya.
Rasa sakit yang mengikuti pergerakan usus dapat menyebabkan anak Anda menghindarinya. Karena itu, perhatikan perilaku anak Anda seperti mengepalkan buttlocks mereka, menyilangkan kaki, membuat wajah saat mencoba menahan kotoran.

Penyebab Sembelit pada Anak

  • Memegang bangku Anak Anda mungkin mencoba menahan gerakan usus karena dia takut menggunakan toilet umum, menekankan latihan toilet, atau tidak ingin menghentikan permainannya, atau takut akan buang air besar yang menyakitkan. Jika sakit membuat kotoran, anak Anda mungkin akan menghindarinya waktu berikutnya.
  • Sembelit bisa terjadi bila diet Anda tidak termasuk buah dan sayuran yang tinggi serat atau tidak cukup memberi cairan. Anak-anak lebih cenderung mengalami sembelit saat mereka memiliki beberapa perubahan dalam diet - contoh yang jelas adalah ketika mereka mengubah dari makanan semua-cair menjadi makanan yang memiliki makanan padat.
  • Efek samping beberapa obat. Konstipasi bisa jadi akibat beberapa antidepresan tertentu dan banyak obat lain.
  • Sejarah keluarga.
  • Perawatan untuk Sembelit


Diet kaya serat dengan banyak cairan

Ini berarti bahwa Anda harus menyediakan sepiring anak Anda dengan sejumlah besar sayuran segar dan buah-buahan, sereal yang kaya akan serat, roti gandum utuh, dan berbagai macam kacang dan kacang polong lainnya. Campuran jejak dan popcorn adalah dua sumber serat yang baik, namun dengan popcorn, Anda harus meminimalkan jumlah garam dan mentega. Makanan yang memiliki probiotik , seperti yogurt, bisa meningkatkan kesehatan pencernaan.

Selain serat, cairan juga berperan penting. Mengkonsumsi makanan kaya serat dalam jumlah tinggi tanpa mendapatkan cukup cairan agar bisa menyiramnya melalui sistem bisa memperburuk kondisi. Ingatkan anak Anda untuk minum banyak air, bersama dengan susu, tapi batasi minuman bergula.

Sering buang air kecil

Bicaralah dengan anak Anda tentang manfaat menggunakan toilet terlebih dahulu di pagi hari atau setelah makan. Anak-anak yang lebih muda dapat didorong lebih mudah.

Bila buang air besar anak sulit, lebih sulit dilewati dan terjadi lebih jarang daripada setiap 3 hari, hal itu dikenal sebagai sembelit . Hal ini biasanya terjadi pada anak-anak yang tidak minum cukup serat, kurang minum air putih dan kurang berolahraga. Hal ini bisa terjadi saat anak merasa malu menggunakan kamar mandi umum dan kemudian mereka lupa untuk buang air besar. Konstipasi bisa membuat buang air besar menjadi sangat menyakitkan sehingga anak-anak bisa menahan kotoran agar terhindar dari kesakitan. 
Bagaimana dengan mengotori dan encopresis? Apa perbedaan antara ketiga gejala ini pada anak-anak?

Apa yang mengotori?

Soiling, juga dikenal sebagai inkontinensia tinja atau inkontinensia overflow, adalah ketika cairan atau poop terbentuk bocor ke pakaian dalam anak-anak. Kebocoran ini tidak terkendali dan biasanya terjadi saat penyumbatan kotoran yang besar dan kokoh dari sembelit menghalangi rektum, menyebabkan impaksi. Bila ini terjadi, kotoran akan bocor di sekitar penyumbatan ke dalam celana dalam.

Apa itu encopresis?

Encopresis adalah overflow soiling yang terjadi akibat sembelit. Pada anak-anak dengan kondisi ini, terbentuk, kebocoran kotoran lunak atau cair dari anus di sekitar kotoran besar yang menempel di usus bawah. Saat ususnya terlalu membesar, anak-anak tidak lagi merasa perlu untuk buang air besar. Sfingter anal menjadi sangat lemah. Kadang-kadang, poop mengambil terlalu banyak ruang, mengompres kandung kemih, menyebabkan mengompol.

Apakah sembelit dan encopresis umum terjadi pada anak-anak?

16 - 37% anak usia sekolah harus mengatasi sembelit. Konstipasi dengan overflow (encopresis) mengotori berdampak pada setidaknya 4% anak prasekolah dan 1 - 2% anak usia sekolah. Encopresis biasanya terjadi pada anak laki-laki usia sekolah.

Kapan harus mencari pertolongan medis?

Jika anak-anak Anda memberi tahu Anda bahwa mereka memiliki masalah dengan fungsi usus mereka, dapatkan bantuan medis sesegera mungkin. Semakin dini diagnosisnya, semakin baik perawatan yang diterima anak. Terutama, Anda harus menghubungi dokter Anda jika:

- Sembelitnya berlangsung lebih lama dari seminggu. 
- Ada darah di tinja dan air mata kecil di anus - 
Mereka menderita wasir . 
-Mereka harus menggunakan kekuatan kuat untuk menyingkirkan kotoran itu. 
-Bowel gerakan menyebabkan mereka sakit. 
Mereka mengalami sembelit dan muntah. 
-Mereka memiliki perut bengkak- 
Mereka khawatir dengan kenaikan berat badan dan pertumbuhannya.

Bagaimana encopresis didiagnosis?

Pertama, dokter akan mengobrol dengan anak anda. Kemudian, mereka akan melakukan pemeriksaan jari kubah rektum untuk merasakan apakah itu penuh dengan kotoran yang terkena dampak. Anak Anda mungkin memerlukan sinar X abdomen atau enema barium.

Apa pilihan pengobatannya?

Jangan memberikan obat pencahar , supositoria, enema atau obat usus lainnya tanpa resep dokter. Pilihan perawatannya bisa meliputi: 
-Meminning dengan "clean-out" untuk membersihkan penyumbatan di dalam kubah rektum. 
-Tambahkan lebih banyak makanan kaya serat dan lebih banyak cairan (air) ke dalam makanan anak-anak Anda. 
-Memiliki anak-anak sering melakukan latihan. 
-Behavioral training - anak-anak diminta untuk duduk di toilet beberapa kali sehari. Memuji mereka dengan hadiah untuk duduk dan buang air besar agar mereka dapat mengikuti dan menindaklanjuti kebiasaan baik itu. 
Tindak lanjuti dengan dokter Anda secara teratur untuk mencegah agar tidak terjadi lagi.

Buah Yang Cocok Untuk Mengatasi Konstipasi
Anda mungkin pernah mengalami konstipasi di beberapa titik dalam hidup Anda; Namun, jika sembelit Anda sering terjadi, atau terjadi dengan rasa sakit dan pendarahan dubur, Anda harus mengunjungi dokter Anda untuk pemeriksaan. Untungnya, dalam banyak kasus, sembelit hanyalah suatu kondisi sementara bila tubuh Anda membutuhkan lebih banyak serat. Rata-rata kebutuhan orang dari 25 sampai 30 gram serat sehari, yang jauh lebih banyak daripada jumlah yang biasanya kita makan. Namun, menambahkan terlalu banyak serat untuk diet Anda segera bisa menyebabkan kembung dan kram. Untuk menghindarinya, berangsur-angsur mengenalkan serat ke makanan Anda dengan mengonsumsi sedikit makanan ini.

Plum

Lempeng, atau plum kering, terkenal dengan kandungan seratnya yang tinggi. Satu prune memiliki 1 gram serat di dalamnya. Selain serat, mereka juga mengandung obat pencahar, seperti fruktans, sorbitol, dan gula yang dapat difermentasi yang dapat membantu menyiram tinja Anda lebih baik.

Pir, plum, dan apel

Jika Anda tidak bisa memiliki plum kering, plum biasa akan melakukannya. Plum, pir atau apel bisa memberi 5-6 gram serat ke tubuh Anda. Mereka juga sama enak dan mudah ditemukan.

Berries

Jika Anda tidak memiliki plum, buah segar juga akan bekerja. Kunjungi pasar lokal Anda dan pilihlah raspberry, blackberry, atau stroberi segar terbaru. Setengah cangkir stroberi segar memiliki 2 gram serat; setengah cangkir blackberry memiliki 3,8 gram dan raspberry 4 gram.

buah kiwi

Sementara buah mengandung banyak serat, mereka juga memiliki gula buah fruktosa - yang akan menyebabkan gas. Namun, kiwi rendah gula, sehingga akan mengurangi kembung. Satu cangkir kiwi memiliki 5 gram serat dan nutrisi sehat lainnya seperti vitamin C.

Jagung meletus

Popcorn hanya jagung di esens. Jika Anda tidak memasukkan garam atau mentega ke dalam, popcorn bisa menjadi cara yang sehat dan menyenangkan untuk mendapatkan serat Anda. Jagung adalah whole grain, dan untuk mencegah atau mengurangi sembelit Anda memerlukan banyak whole-grain dalam makanan Anda.

kacang polong

Kacang adalah salah satu makanan dengan kadar serat tertinggi. Anda bisa mendapatkan sebanyak 10 gram serat per cangkir. Plus, ada banyak jenis kacang yang bisa dipilih: kacang panggang, kacang polong bermata hitam, kacang garbanzo, kacang lima, kacang pinto atau kacang merah. Obat Pelancar BAB Di Apotik

Ubi jalar

Mirip dengan kacang, kentang juga tinggi seratnya, tapi kebanyakan terkandung di kulit. Satu ubi jalar bakar berukuran sedang dengan kulit bisa memberi 3,8 gram serat. Kentang normal juga baik untuk sembelit, dengan 3 gram serat pada kentang kecil.

Benih lenan

Biji rami (atau biji rami) membantu mengurangi sembelit dengan menambahkan serat, antioksidan, dan asam lemak omega-3 ke dalam makanan Anda. Serat tersebut tersimpan dalam sekam biji rami, sehingga biji rami tanah merupakan pilihan terbaik untuk penyerapan serat.

Konstipasi Saat Kehamilan
Wasir dan konstipasi cukup umum selama kehamilan. Sebagian besar wanita hamil melaporkan mengalami konstipasi, wasir, atau keduanya pada beberapa titik kehamilan mereka.

Apa itu sembelit?

Jika Anda memiliki kurang dari 3 kali buang air besar setiap minggu, Anda mengalami sembelit. Konstipasi kronis mengacu pada konstipasi yang berlangsung lebih dari beberapa minggu. Konstipasi biasa terjadi pada kehamilan karena saat ini, perutnya bergerak lebih lambat. Selain itu, zat besi dalam suplemen prenatal dapat meningkatkan kemungkinan konstipasi.

Apa itu wasir?

Wasir mengacu pada kondisi di mana pembuluh darah di bagian terendah dubur dan anus Anda membengkak. Dalam beberapa kasus, dinding pembuluh darah ini membentang tipis sehingga pembuluh darah membengkak dan menjadi jengkel, terutama saat Anda buang air besar. Kondisi menjengkelkan dan menyakitkan ini cukup umum selama kehamilan. Hal ini sering muncul selama trimester akhir. Wasir sering terjadi akibat konstipasi. Alasan utama untuk kondisi yang berhubungan dengan kehamilan ini adalah tekanan ekstra pada rektum dan perineum yang dikombinasikan dengan konstipasi. 
Pencegahan dan pengobatan sembelit dan wasir selama kehamilan 
-Termasuk banyak serat ke dalam makanan Anda (buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian adalah saran bagus) 
-Beri banyak air (cairan jenis lain seperti jus atau sup juga diperhitungkan)
-Hindari mendorong terlalu keras saat Anda 
buang kotoran- berolahraga secara teratur

Cara meringankan ketidaknyamanan

-Bersihkan anus dengan hati-hati setelah setiap buang air besar. Usap perlahan dari bagian depan ke belakang dengan tisu bayi. 
-Jari di pemandian air hangat untuk menenangkan rasa gatal. Menambahkan baking soda bisa membantu 
-Apply cold compression packs. 
-Jangan duduk dalam jangka waktu yang lama. Sering-seringlah beristirahat, berdiri dan berjalan-jalan jika Anda harus duduk lama.

Kapan harus mengunjungi dokter Anda

Pendarahan dubur apapun harus didiagnosis oleh dokter karena bisa mengindikasikan banyak kondisi serius seperti polip usus besar , kolitis , penyakit Crohn , divertikulitis , dan kanker kolorektal . Dokter Anda mungkin merekomendasikan beberapa pilihan pengobatan untuk membantu Anda mengatasi ketidaknyamanan ini. Itu termasuk: 

- Resep over-the-counter atau topikal untuk diterapkan pada wasir untuk mengurangi gatal. Ingatlah bahwa krim wasir tidak membuat wasir Anda hilang - mereka hanya menenangkan rasa sakit dari wasir yang ada. 

- Pelembab tinja untuk mencegah tegang.

Untungnya, wasir yang datang dengan kehamilan sering sembuh sendiri setelah melahirkan. Untuk mencegah wasir, yang terbaik adalah mencegah konstipasi. Jika Anda mengalami konstipasi, hentikan dorongan terlalu keras saat buang air besar dan jangan tertunda saat Anda merasakan dorongan untuk pergi ke kamar mandi.

Konstipasi adalah kondisi di mana gerakan usus Anda terjadi kurang dari seharusnya. Meski setiap orang mengalaminya sesekali, tidak banyak orang yang mengetahui fakta tentang hal itu. Untuk membersihkan semua mitos tentang sembelit, lihatlah 5 fakta berikut: Obat Pelancar BAB Di Apotik

Anda tidak perlu buang air besar setiap hari

Ketika sampai pada gerakan usus, tidak ada aturan ketat sama sekali. Setiap orang memiliki kecepatan sendiri. Sementara beberapa orang perlu menggunakan kamar kecil hingga 3 kali sehari, orang lain mungkin hanya ingin pergi 3 kali per minggu. Orang biasanya memiliki satu buang air besar sehari. Tapi jika tidak, dan Anda tidak merasakan ketidaknyamanan, tidak masalah. Kurang dari 3 kali buang air besar seminggu merupakan indikasi sembelit.

Konstipasi tidak meracuni tubuh Anda

Banyak orang percaya bahwa jika tinja tinggal di tubuh Anda terlalu lama, itu akan menghasilkan racun. Ini adalah mitos murni. Belum ada penelitian atau uji coba yang bisa mendukung klaim ini. Oleh karena itu, pembersihan usus besar, obat pencahar, atau enema tidak akan melindungi Anda dari kanker dan penyakit lainnya.

Depresi dapat menyebabkan sembelit

Suasana hati Anda cenderung memiliki efek langsung pada pergerakan usus Anda. Jika Anda mengalami konstipasi, dan akhir-akhir ini Anda mengalami banyak tekanan, Anda dapat memperbaiki masalah Anda dengan mengurangi stres Anda melalui meditasi dan teknik relaksasi lainnya. Ini mungkin berguna untuk memijat perut Anda sehingga otot yang mendukung usus Anda bisa rileks. Obat Pelancar BAB Di Apotik

Obat juga bisa memicu konstipasi

Obat-obatan tertentu seperti obat penghilang rasa sakit, antidepresan, dan obat-obatan yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi dikaitkan dengan konstipasi kronis. Jika Anda mengalami sembelit saat minum obat, Anda harus memberi tahu dokter Anda. Dokter Anda harus bisa mengalihkan Anda ke obat lain yang kurang merepotkan. Obat Pelancar BAB Di Apotik

Cairan membantu

Saat tubuh Anda terhidrasi, tinja Anda menjadi lembut dan bisa berjalan melalui usus lebih mudah. Jika air putih membuat Anda bosan, Anda bisa tetap terhidrasi dengan mengonsumsi buah dan sayuran. Namun, hindari kafein dan alkohol karena bisa menyebabkan dehidrasi. Minum cairan hangat di pagi hari juga membantu Anda untuk menemukan dorongan.

Minum banyak air dan menambahkan serat pada makanan Anda mungkin bisa mengurangi konstipasi Anda. Namun, jika sembelit terus berlanjut, Anda harus mengunjungi dokter Anda untuk mendapatkan perawatan. Jangan minum obat pencahar untuk mengatasinya sendiri karena terlalu banyak menggunakan obat pencahar bisa membuat situasi Anda semakin buruk.

Penyebab Perut Bisa Kembung 

Kembung , atau perut kembung, adalah kondisi dimana perut terasa kenyang dan kencang, terutama karena udara dan gas. Perut bisa bengkak, nyeri, dan keras juga. Anda mungkin juga memperhatikan rasa sakit, kelebihan gas, bersendawa biasa atau bersendawa, atau gemuruh perut. Obat Pelancar BAB Di Apotik

Dengan perut kembung, kadang kala Anda merasa tidak nyaman melakukan aktivitas sosial dan aktivitas sehari-hari.

Mengapa Merasa Kembung?

  • Gas dan udara

Kembung paling sering hasil dari gas, terutama setelah Anda makan. Bila makanan yang tidak bisa dicerna bisa rusak, atau saat Anda menelan udara, gas akan terkumpul. Sebenarnya, udara bisa masuk ke tubuh Anda saat Anda makan atau minum, tapi beberapa mungkin mendapatkan jumlah udara yang lebih banyak, terutama jika: Obat Pelancar BAB Di Apotik

  • Mereka makan atau minum terlalu cepat
  • Mereka merokok
  • Mereka mengunyah permen karet
  • Mereka memakai gigi palsu yang longgar

Biasanya, udara yang Anda telan keluar dari tubuh dengan bersendawa dan perut kembung . Selain akumulasi gas, pengosongan perut yang tertunda juga berperan dalam kembung dan distensi abdomen.

Penyebab Kembung

Konstipasi adalah penyebab kembung yang sangat umum. Diketahui bahwa Anda biasanya mengalami sembelit saat Anda memiliki lebih sedikit buang air besar daripada biasanya. Namun, meski Anda mengalami buang air besar secara teratur, sembelit masih terjadi. Konstipasi juga bisa menunjukkan gejala seperti:

seperti batu, seperti batu poni
berusaha untuk memulai atau menyelesaikan buang air besar
Konstipasi pada dasarnya bisa menyebabkan kembung dan sakit perut. Jika tinja tetap berada di usus besar Anda untuk waktu yang lama, bakteri akan memiliki waktu untuk memfermentasi hal-hal di sana. Konsekuensinya adalah perasaan yang jauh lebih membengkak, dan bahwa Anda akan menjadi gassier.

  • Penyebab yang berhubungan dengan kondisi medis
  • Iritable bowel syndrome (IBS)
  • Sensitivitas Gut
  • Intoleransi makanan
  • Infeksi parasit usus kecil
  • Hormonal fluks
  • Anorexia nervosa atau bulimia nervosa
  • Penyakit radang usus
  • Kesehatan mental: stres, depresi, cemas
  • Mulas
  • Berat badan
  • Penyebabnya Anda harus ekstra hati-hati
  • Penyakit celiac
  • Akumulasi cairan patologis di rongga perut sebagai konsekuensi kanker, gagal ginjal atau penyakit hati . Obat Pelancar BAB Di Apotik

Pencegahan

Tindakan pencegahan kembung yang sangat membantu adalah perubahan pola makan. Anda dapat meringankan gejala gas dengan oligosakarida yang dapat difermentasi rendah (ditemukan pada gandum, bawang merah, kacang-kacangan), disakarida (ditemukan dalam yogurt, susu), monosakarida (ditemukan pada apel, pir), dan poliol (kebanyakan ditemukan pada aprikot, plum, kembang kol) diet, dikenal sebagai diet FODMAP.




Obat Pelancar BAB Di Apotik Obat Pelancar BAB Di Apotik Obat Pelancar BAB Di Apotik Obat Pelancar BAB Di Apotik Obat Pelancar BAB Di Apotik Obat Pelancar BAB Di Apotik Obat Pelancar BAB Di Apotik Obat Pelancar BAB Di Apotik Obat Pelancar BAB Di Apotik Obat Pelancar BAB Di ApotikObat Pelancar BAB Di Apotik